Multifunctional Adjustable Cement Barbell ຊຸດ Dumbbell

ດ້ານນອກຂອງຊຸດ dumbbell ທີ່ສາມາດປັບໄດ້ແມ່ນເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸ ABS ທີ່ທົນທານຕໍ່ຜົນກະທົບ, ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ, ແຕ່ຍັງແຫນ້ນແຫນ້ນແລະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການແຕກ.ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ແມ່ນຫນາແຫນ້ນແລະເສີມ, ປອດໄພແລະບໍ່ເລື່ອນ.ການຈັບຄູ່ສີດໍາແລະສີແດງແມ່ນງ່າຍດາຍແລະສວຍງາມ.ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ຊຸດ dumbbell ທີ່ສາມາດປັບໄດ້ແມ່ນອຸປະກອນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີສໍາລັບການປັບນ້ໍາຫນັກທີ່ສົມບູນແບບ.ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊື້ນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຂອງ dumbbells ຄົງທີ່, ຊຸດ dumbbell ທີ່ສາມາດປັບໄດ້ສາມາດຊ່ວຍທ່ານປະຫຍັດພື້ນທີ່.

ບາງຄໍາແນະນໍາການອອກກໍາລັງກາຍ dumbbell ທີ່ຖືກຕ້ອງ:

1. ອອກກໍາລັງກາຍອຸ່ນຂຶ້ນພຽງພໍກ່ອນ ແລະຫຼັງການຝຶກອົບຮົມ dumbbell.

2. ການອອກກໍາລັງກາຍ Dumbbell ຄວນເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

3. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະຮ່ວມມືກັບການຫາຍໃຈໃນເວລາອອກກໍາລັງກາຍ.

4. ເວລາພັກຜ່ອນລະຫວ່າງກຸ່ມຄວນຈະເປັນ mastered.