ອຸປະກອນການຍົກນ້ຳໜັກເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍ ປ້າຍສີ Barbell Bumper

ແຜ່ນ Bumper ແມ່ນເຮັດດ້ວຍຢາງທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງທີ່ມີສະແຕນເລດທີ່ສາມາດທົນທານຕໍ່ການຫຼຸດລົງຫຼາຍຄັ້ງດ້ວຍການ bounce ຫນ້ອຍທີ່ສຸດ. ແຜ່ນ Bumper ມີວົງແຫວນພາຍໃນທີ່ມີເສັ້ນຜ່າສູນກາງ 2" ແລະເຫມາະກັບ barbell barbell ກິລາໂອລິມປິກ. ແຜ່ນ Bumper ມີສີທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອຈໍາແນກນ້ໍາຫນັກທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຊິ່ງເປັນທາງຕາເວັນອອກທີ່ຈະກໍານົດ. Bumper Plates ມີປ້າຍເປັນ kgs.

ນີ້ແມ່ນບາງຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງແຜ່ນຮອງ:

1. ມັນມີຄວາມຮູ້ສຶກດີແລະປອດໄພ, ແລະມີຄວາມຕ້ອງການຕ່ໍາກ່ຽວກັບວັດສະດຸພື້ນເຮືອນ. ວັດສະດຸຂອງແຜ່ນ barbell ພາດສະຕິກທັງຫມົດແມ່ນຂ້ອນຂ້າງອ່ອນ, ສະນັ້ນທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບການບີບມືແລະຕີນຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການໂຫຼດແລະ unloading ແຜ່ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເສັ້ນຜ່າສູນກາງຂອງແຜ່ນ barbell ພາດສະຕິກທັງຫມົດແມ່ນຄືກັນ, ແລະແຜ່ນ barbell ຫຼາຍສາມາດສໍາຜັດກັບດິນໃນເວລາດຽວກັນໃນເວລາທີ່ລົງຈອດ, ແລະພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມ elasticity ຂອງຕົນເອງ, ສະນັ້ນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການຕີຫຼາຍ. ຊັ້ນ.

2. ຮູບຮ່າງຂອງແຜ່ນ bumper ມີຂະຫນາດໃຫຍ່, ແລະການຝຶກອົບຮົມ deadlift ແມ່ນດີກວ່າ. ເສັ້ນຜ່າສູນກາງຂອງແຜ່ນ barbell ພາດສະຕິກທັງຫມົດແມ່ນຄືກັນ, ແລະສ່ວນຫຼາຍແມ່ນປະມານ 45CM. ໄລຍະຫ່າງຂອງ barbell ຈາກພື້ນດິນຫຼັງຈາກລົງຈອດແມ່ນຫຼາຍກ່ວາ 22CM. ສູນກາງແຮງໂນ້ມຖ່ວງລົງຈອດແມ່ນສູງກວ່າ, ເຊິ່ງເຫມາະສົມກັບຮູບແບບຕ່າງໆຂອງການຝຶກອົບຮົມ deadlift. ດັ່ງນັ້ນທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງດ້ານຫລັງ.