Yoga ເປັນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍເຊິ່ງມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ການຜ່ອນຄາຍ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນເພີ່ມຂຶ້ນ, ເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນແລະກະດູກ, ແລະອື່ນໆ. ເສື່ອ Yoga ເປັນອຸປະກອນທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ສໍາລັບການປະຕິບັດໂຍຄະ. ການເລືອກຜ້າປູໂຍຄະທີ່ຖືກຕ້ອງມີຜົນກະທົບທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ປະສິດທິພາບຂອງການປະຕິບັດໂຍຄະຂອງເຈົ້າ. ບົດຄວາມນີ້ຈະກວມເອົາວິທີການເລືອກທີ່ດີໂຍຄະ.
ຄວາມຫນາ
ຄວາມຫນາຂອງຜ້າປູ Yoga ແມ່ນປັດໃຈສໍາຄັນທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສະດວກສະບາຍແລະການສະຫນັບສະຫນູນຂອງມັນ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ໂຍຜະລິດ MATS ທີ່ມີຄວາມຫນາລະຫວ່າງ 3-6 ມມແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດ. ຜ້າປູທີ່ບາງເກີນໄປຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ສະບາຍ, ໃນຂະນະທີ່ຜ້າປູທີ່ຫນາເກີນໄປຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການເຊື່ອມຕໍ່ກັບພື້ນດິນ.
ວັດສະດຸ
ວັດສະດຸຂອງ mat ໂຍຜະລິດຍັງມີຄວາມສໍາຄັນເນື່ອງຈາກວ່າມັນຢູ່ໃນການຕິດຕໍ່ໂດຍກົງກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ວັດສະດຸ mat Yoga ທົ່ວໄປແມ່ນ PVC, ຢາງພາລາ, TPE ແລະຢາງທໍາມະຊາດ. PVC Yoga MATS ມີລາຄາຖືກ, ແຕ່ອາດມີສານອັນຕະລາຍແລະບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຄົນທີ່ມີສະຕິຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ. ຢາງເສື່ອໂຍຄະມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການເລື່ອນທີ່ດີແລະຄວາມທົນທານ, ແຕ່ລາຄາແມ່ນແພງກວ່າ. TPE yoga MATS ແມ່ນເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມຫຼາຍກ່ວາ PVC ແລະສີມ້ານກວ່າຢາງ, ແຕ່ອາດຈະບໍ່ທົນທານຫຼາຍ. Yoga MATS ທີ່ເຮັດຈາກຢາງທໍາມະຊາດແມ່ນມີຄວາມເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມເທົ່າທຽມກັນ, ມີການປະຕິບັດການຕ້ານການເລື່ອນທີ່ດີແລະຄວາມສະດວກສະບາຍ, ແຕ່ລາຄາແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສູງ.
ຄວາມຍາວແລະຄວາມກວ້າງ
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະເລືອກຜ້າປູໂຍຄະທີ່ ເໝາະ ສົມກັບຄວາມສູງຂອງເຈົ້າ, ເພາະວ່າຜ້າໂຍຄະທີ່ສັ້ນຫຼືແຄບເກີນໄປອາດຈະ ຈຳ ກັດການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຈົ້າແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຝຶກໂຍຄະ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຄວາມຍາວຂອງ mat ໂຍຜະລິດຄວນຈະສົມທຽບກັບຄວາມສູງຂອງທ່ານ, ແລະຄວາມກວ້າງຄວນຈະຢູ່ລະຫວ່າງ 60-70 ຊຕມ.
ປະສິດທິພາບຕ້ານການ skid
ການປະຕິບັດການຕ້ານການເລື່ອນແມ່ນຍັງເປັນຫນຶ່ງໃນປັດໃຈທີ່ຕ້ອງພິຈາລະນາໃນເວລາທີ່ເລືອກ aເສື່ອໂຍຄະ. ເສື່ອໂຍຄະທີ່ດີຄວນໃຫ້ຄຸນສົມບັດບໍ່ລື່ນພໍທີ່ຈະຮັກສາເຈົ້າຈາກການເລື່ອນ ຫຼືເລື່ອນລະຫວ່າງການຝຶກຂອງເຈົ້າ. ຜ້າປູ Yoga ທີ່ເຮັດດ້ວຍຢາງ ຫຼືຢາງທຳມະຊາດ ມັກຈະມີປະສິດທິພາບການຕ້ານການເລື່ອນໄດ້ດີກວ່າ, ແຕ່ປະສິດທິພາບການຕ້ານການເລື່ອນຂອງພວກມັນຍັງຂຶ້ນກັບໂຄງສ້າງພື້ນຜິວ ແລະຄຸນນະພາບວັດສະດຸ. ລາຄາ ລາຄາຂອງຜ້າປູໂຍຄະແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຍີ່ຫໍ້ແລະວັດສະດຸ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຜ້າປູ Yoga ທີ່ມີການຮັບຮູ້ຂອງຍີ່ຫໍ້ສູງ, ວັດສະດຸທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມແລະຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ດີ, ຄວາມທົນທານແລະການປະຕິບັດການຕ້ານການເລື່ອນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງລາຄາແພງ, ແຕ່ພວກມັນຍັງໃຊ້ໄດ້ດົນກວ່າແລະປະຫຍັດເງິນຫຼາຍ. ໃນທາງກັບກັນ, ເສື່ອໂຍຄະທີ່ມີລາຄາແພງກວ່າອາດມີຄຸນນະພາບຕໍ່າກວ່າ ແລະມີອາຍຸການໃຊ້ງານສັ້ນກວ່າ. ອີງຕາມຄວາມອາດສາມາດທາງດ້ານເສດຖະກິດແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນເອງ, ມັນເປັນການປະຕິບັດຫຼາຍທີ່ຈະເລືອກເອົາຜ້າປູໂຍຄະທີ່ມີລາຄາປານກາງແລະມີຄຸນນະພາບສູງ. ສີແລະຮູບແບບ ສີແລະຮູບແບບບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການປະຕິບັດຂອງ mat ໂຍຜະລິດຂອງທ່ານ, ແຕ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມ່ວນຊື່ນກັບການປະຕິບັດໂຍຄະຂອງທ່ານດີຂຶ້ນ. ການເລືອກສີແລະຮູບແບບທີ່ທ່ານມັກສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສຸກຂະບວນການຂອງການຝຶກໂຍຄະຫຼາຍຂຶ້ນ. ເພື່ອສະຫຼຸບ, ການເລືອກຜ້າປູໂຍຄະທີ່ດີຕ້ອງພິຈາລະນາປັດໃຈຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງຄວາມຫນາ, ວັດສະດຸ, ຄວາມຍາວແລະຄວາມກວ້າງ, ການປະຕິບັດທີ່ບໍ່ເລື່ອນ, ລາຄາ, ແລະສີແລະຮູບແບບ. ໂດຍການພິຈາລະນາຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ແລະເລືອກບ່ອນນອນໂຍຄະທີ່ເຫມາະສົມກັບເຈົ້າ, ທ່ານສາມາດເພີດເພີນກັບການປະຕິບັດໂຍຄະໄດ້ດີຂຶ້ນແລະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຂຶ້ນ.
ເວລາປະກາດ: 27-06-2023